過剰症と拒食症

ビタミンDの過剰症

・高カルシウム血症、軟組織の石灰化を起こす
・食欲不振、吐き気、下痢、脱水症状を起こす
・動脈硬化や腎不全になる
・筋肉がたるみ、腹がつき出る
・脊椎湾曲、くる病を起こす

ビタミンDの欠乏症

・乳幼児、小児ではくる病になる
・成人では骨軟化症が現れる
・骨粗鬆症になりやすく、骨折しやすくなる
・テタニー、脱力感、筋力低下、不眠が起こる

知って得するビタミンの効果・効能