ビタミンＢ６
ビタミンＢ６とは、水溶性のビタミンです。
ビタミンＢ６はアミノ酸代謝に必須のビタミンであるが、日本人の食生活の変化に伴い、たんぱく質の摂取量が増大したため、ビタミンＢ６の必要性も増加しています。
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